Depressie
Als er sprake is van een depressie, dan uit zich dit op hersenniveau vaak met een overmaat aan trage hersengolven in de voorste delen van de hersenen. Deze hersendelen zorgen er normaliter voor dat men zin heeft om op te staan, de dag te beginnen, aan plannen te werken en in actie te komen. Als deze hersendelen niet voldoende actief zijn, dan kunnen er depressieve klachten ontstaan; de stemming daalt, men is nergens voor te motiveren, men voelt zich steeds moe en heeft aandachtsproblemen.
Een depressie kan in aanleg aanwezig zijn, maar kan ook ontstaan als gevolg van situationele factoren. Wat ook de reden is van het ontstaan van de depressie, er is iets aan te doen, en niet alleen met medicatie. Met neurofeedback zijn goede resultaten bereikt, maar ook door lichamelijk te werken aan een betere omgang met stress en door het denken aan te pakken, kan een patroon dat de depressie in stand houdt worden doorbroken.
BrainSpa
Trainingen, Analyse & Coaching
Zutphen, Amsterdam, Eindhoven
& op lokatie
T +31 (0)575 54 10 60
E info@brainspa.nl
KvK 09218427