Referenties

Na dik 10 jaar chronisch (dagelijks) migraine en vele vage lichamelijke klachten te hebben kwam neurofeedbacktraining en hierbij ook Else op mijn pad. Bijzonder genoeg voelde ik bij de eerste behandeling al verschil in mijn chaotisch bestaan. Ik weet dat ik bij mij derde sessie huilend en gillend van blijdschap in de auto zat want ik wist nu zeker dat er licht kwam in de donkere tunnel. Gaanderweg  de neurofeedbacktrainingen en de fijne gesprekken met Else waarin mijn zelfvertrouwen/positief zelfbeeld weer terug kwam voelde ik mij opknappen op het gebied lichaam en geest. Inmiddels weer een sociaal leven op gebouwd , een gezond lichaam te ervaren zonder medicijnen en mijn droom is waar geworden. Een fantastische gelijkwaardige relatie opgebouwd en wat ik nooit voor mogelijk hield, een prachtig zoontje op de wereld gezet....
 
Else dank voor de proffesionele aanpak van behandelingen neurofeedbacksessies, de fijne gesprekken en jouw support.

Christine Amsterdam

Kort geleden hebben mijn zoon en ik een voor ons zeer waardevol traject afgerond bij Brainspa. Het was een mooie en prettige ervaring. Met een goed resultaat! Wij beiden hadden ieder een eigen reden –in de sfeer van ADD en stress- om voor deze intensive te kiezen, alhoewel er op hersenniveau wel enige familierelatie aan de orde bleek te zijn … Het was heel bijzonder om hier als moeder en zoon samen in op te trekken! Gezien reistijd was het voor ons handig om in overleg met Brainspa een aantal tweedaagsen te plannen, in plaats van losse sessies. Bij sommige delen van het programma waren we beiden aanwezig, maar meestal wisselden we elkaar af. Alles in overleg met een hele fijne en bekwame behandelaar, waar we ook mee konden lachen, en die enorm goed contact wist te maken, ook met mijn zoon. En tussendoor en achteraf deelden wij als moeder en zoon veel. Wat intiem en gezellig was. En blijvend tot meer inzicht in en begrip voor elkaar heeft geleid. Als psycholoog wist ik in grote lijnen wat neurofeedback is, en was ik bekend met de goede resultaten die ermee worden behaald. Ook had ik er al enige ervaring mee opgedaan. De reden om hier een doorstart mee te maken, en ook mijn zoon mee te laten doen, is de onderscheidende aanpak van Brainspa. Geen 40 “standaardbehandelingen zonder ziel” zoals vaak wordt aangeboden. Maar maatwerk, echte betrokkenheid, ervaren en deskundige behandelaars die werkelijk inzicht geven, en een brede inzet van methodieken. Zo zijn wij behandeld met neurofeedback, biofeedback, en Audio Visuele Entrainment. En werd er vooraf en tijdens de intensive goed doorgevraagd, op een manier die aan het denken zet. Gedurende het traject werd steeds bekeken wat een zinvolle volgende stap zou zijn, met oog op een maximale efficiency en effectiviteit. Client en behandelaar zijn samen op weg, wat wij als erg prettig hebben ervaren. Het mooie is dat deze weg zo maximaal wordt benut. Maar ook dat je als client een werkelijk inzicht krijgt in je eigen systeem, en de samenhang der delen. Zo was het heel bijzonder om op een monitor te zien wat ademhaling doet met hartritme, en hartritme met de hersenen, en te ervaren hoe je hier zelf een positieve invloed kan uitoefenen op dit alles. Het resultaat van de behandeling is voor zowel mijn zoon als mijzelf goed te noemen. Wij zijn hier erg blij mee. Naast dit goede resultaat, vind ik het inzichtgevende van het traject een geschenk voor een 13 jarige. Hij denkt hier zelf overigens ook zo over. Hij vond het allemaal geweldig. Welk kind van deze leeftijd krijgt de kans om zoveel inzicht in zichzelf, zijn eigen systeem, en zijn eigen beïnvloedingsvermogen te verwerven? Ik zie dit als waardevolle bagage, waar ik zelf een tikkie ouder voor moest worden –en wat meer hobbels op mijn weg voor moest tegenkomen- om deze binnen mijn bereik te krijgen …. Persoonlijk denk ik dat mijn zoon met zijn huidige inzichten ook zuiniger op zichzelf zal zijn, wat waarde op zich heeft met nog wat puberjaren te gaan, jaren waarin de nodige verzoekingen op zijn weg zullen komen. Al met een heel enthousiast verhaal van mijn kant. En als moeder kan aankomen bij je kind met dit initiatief, zelfs bij een puber … Om in zijn woorden te spreken: ‘’het was gewoon vet cool’’.

Moeder, en zoon van 13 jaar bij BrainSpa voor ADD/stressklachten

Tot rust komen na een inspannende dag, was voor mij altijd een probleem. Gedachten bleven door mijn hoofd gaan, waardoor er een volcontinu proces aan de gang was. Ik had nooit verwacht dat je met een aantal simpele technieken en tools je hersenen tot rust kunt brengen en je je zo makkelijk kunt ontspannen. Met name de Neurofeedback en de Audio Visuele Entrainment waren voor mij een openbaring. En dat onder in eerste instantie begeleiding, maar daarna zelf thuis eenvoudig te doen, is een combinatie die als je een druk leven hebt, perfect is. Daarnaast krijg je van Else een zeer professionele begeleiding, waarbij ruimte is voor eigen invulling en wat op dat moment voor jou goed voelt. En dat is altijd de essentie van waar uit je dit zou moeten doen.

Manager Financieel Juridische zaken overheidsorganisatie

Voor een kleine zelfstandige Neurofeedbackpraktijk zoals SPINDLES is Else Dahmen een perfecte samenwerkingspartner. De dienstverlening is van goede kwaliteit en bovendien toegankelijk & bereikbaar. Else Dahmen is professioneel, deskundig en vaardig. Zij is bovendien erg goed in staat om, in de verslaglegging naar cliënten de complexiteit van Neurofeedback op een eenvoudige wijze uit te leggen.

Drs. Herma Schuttenbelt, neurofeedbacktherapeut Spindles

Else Dahmen is een zeer bijzondere vrouw. Ze is voor mij een bron van inspiratie. Wat haar zo bijzonder maakt is haar vermogen om onder de oppervlakte van het het leven van alledag te kijken en te doorgronden waar je nu werkelijk tegenaan loopt in je werk, in je relatie of op welk ander vlak dan ook. Ze is in staat je op een andere manier te laten kijken naar jezelf en je omgeving, om hardnekkige processen te doorbreken en je te laten groeien waarheen je maar wilt. Na een begeleiding van Else sta je weer open voor de mooie dingen die het leven te bieden heeft. Je leert om vanuit je hart te leven en overtuigingen te onderzoeken alvorens erin te geloven. Als je je overgeeft aan Else's bekwame geest hoeft je leven nooit meer hetzelfde te zijn. Haar werk is geestverruimend, het kan een ware bevrijding zijn om haar denkwijze tot je door te laten dringen en je deze eigen te maken. Naast grote bekwaamheid in haar werk met mensen beschikt zij ook over een aangenaam groot gevoel voor humor en een gezonde dosis nuchterheid.

Dr. Wolanda Werkman, neuropsycholoog/GZ-psycholoog BIG

Als onderdeel van een coachingstraject heb ik recent trainingen gevolgd bij Else Dahmen van BrainSpa.
Het doel van mijn trainingen was tweeledig: enerzijds het verbeteren van de basisontspanning door het trainen van het hartritme en de ademhaling, anderzijds om de hersenen een nieuwe balans te leren door te ontspannen en tegelijkertijd een gerichte focus te houden, waardoor de  basisalertheid en het energieverbruik worden verbeterd.
Tijdens de trainingen moet ik proberen door een diepe en ontspannen ademhaling de hartslag en ademhaling coherent, met dezelfde frequentie, te laten samengaan en daarbij een gerichte focus te houden. Tegelijkertijd worden mijn hersengolven gemeten met behulp van apparatuur en elektroden.
Op een beeldscherm kan ik met behulp van verschillende computerspellen het resultaat van mijn inspanningen zien.
Zo is er bijvoorbeeld een afbeelding van een hemel waar sterren in allerlei kleuren tevoorschijn komen als er een mooie coherentie is tussen ademhaling en hartslag: hoe meer coherentie hoe meer sterren. Zo niet, dan verdwijnen de sterren en blijft een donkere hemel over.
Ademhalen, maar hoe dan? Diep inademen, oppervlakkig ademhalen, hard uitblazen, aanvankelijk is er geen ster te zien. Hoe meer ik  mijn best doe, hoe minder sterren er aan de hemel staan. Ontspannen en ook nog geconcentreerd blijven. Het lijkt onmogelijk.
Totdat ineens als bij toverslag de sterren verschijnen, hoera, om meteen weer te verdwijnen. 
Uiteindelijk krijg ik het door en word ik (mijn hersenen) beloond met een hemel vol prachtige sterren.
Tijdens mijn trainingen met Else heb ik geleerd hoe ik mijn basisontspanning kan verbeteren door het hartritme en de ademhaling te trainen, alsmede om de hersenen een nieuwe balans te leren met zowel ontspanning als een gerichte focus.
Met behulp van een computerprogramma kan ik ook thuis oefenen..
Sommige ervaringen zijn moeilijk onder woorden te brengen, zo ook deze.
Het is een groot cadeau aan jezelf!

Directiesecretaresse overheidsinstantie, 1 juni 2010

Als eindverantwoordelijk aandeelhouder van een groot accountantskantoor ga ik dagelijks om met cliënten en medewerkers die het uiterste van mij vergen. Ik geniet daarvan en probeer de verwachtingen dan ook nog te overtreffen. Het is niet zo verwonderlijk dat lichaam en geest dan permanent in staat van paraatheid kwamen. Neurofeedback leerde mij om te gaan met deze situatie. Tijdens de sessies kreeg ik handreikingen die me leerde te ontspannen tijdens mijn werk. Om zo juist met des te meer focus me te kunnen richten op de piekmomenten waarin echt "alles uit de kast" gehaald moet worden. Zo werd mijn werk weer iets waar ik energie van kreeg in plaats van dat het mij energie kostte.

Ik kan deze peak-performance training iedereen aanraden. De trainingen worden zeer professioneel gegeven, zijn praktisch en hebben direct effect. Het heeft mij weer plezier in mijn werk gegeven.

Eindverantwoordelijke van groot accountantskantoor

Nieuwsgierig naar de invloed van verwaarlozing, verbreking van gehechtheidsrelaties en overplaatsingen naar andere landen op het brein, ging ik op zoek naar aanvullende behandelmethoden voor mijn - veelal uit verre landen geadopteerde - cliënten. Daarbij kwam ik Else Dahmen tegen: zij verzorgde in 2008 een incompany training voor vrijgevestigde psychologen. Else is in staat geweest op heldere wijze neurofeedback bij mij te introduceren. Dankzij haar kennis en kundigheid heb ik zicht gekregen op de (on)mogelijkheden van een aanvullende neurofeedback behandeling voor mijn cliënten. De training was de start van onze samenwerking, die naar ik hoop nog vele jaren zal voortduren!

Dr. Anneke Vinke, GZ-psycholoog & Kinder en Jeugdpsycholoog NIP Adoptiepraktijk Bilthoven