Totale Analyse
Een totale analyse bestaat uit een intake gesprek, QEEG Brain Mapping, een stressprofiel en een uitgebreide rapportage met adviezen;
- Tijdens het gesprek worden aandachtspunten uitgevraagd. Ook wordt helder gemaakt hoe hersenprocessen zoals aandacht, concentratie, informatie verwerking, slaap, emoties en denkprocessen bij jou werken.
- QEEG Brain Mapping; hierbij wordt de hersenactiviteit op verschillende punten van het hoofd gemeten. Het geeft inzicht in persoonlijke karakteristieken en mechanismen die ten grondslag liggen aan klachten of aandachtspunten. Het zorgt ervoor dat je beter begrijpt hoe je in elkaar zit, waarom je tegen bepaalde zaken aanloopt, wat je kwaliteiten zijn en wat er voor nodig is om je klachtenpatroon te doorbreken en kwaliteiten beter in te zetten.
- Stressprofiel; hiermee wordt in kaart gebracht hoe je niveau van lichamelijke (ont)spanning is, hoe je op stress reageert en of je voldoende herstelt van spanningen. Dit wordt gedaan door metingen van je hersenen, je hartritme en andere lichamelijke functies. Ook krijg je zicht op de kwaliteit en diepte van je vermogen te ontspannen op hersen- en lichamelijk niveau. Je krijgt heel specifiek op jou afgestemde aanwijzingen over hoe je beter om kunt gaan met stress en hoe je jezelf kunt trainen om dieper te ontspannen.
- De resultaten worden direct tijdens de sessie geanalyseerd en besproken. De totale analyse duurt ongeveer 3 uur. Een uitgebreide rapportage volgt later, zodat je alles rustig na kunt lezen.
BrainSpa
Trainingen, Analyse & Coaching
Zutphen, Amsterdam, Eindhoven
& op lokatie
T +31 (0)575 54 10 60
E info@brainspa.nl
KvK 09218427