Peak performance

Peak Performance

Peak Performance Training is een toepassing van neurofeedback, waarbij de hersenen heel specifiek worden getraind om prestaties te verbeteren. Uit onderzoek is gebleken dat topsporters in staat zijn om met de hersenen in een toestand te komen van waaruit topprestaties geleverd kunnen worden. Het doel van Peak Performance Training is om te leren de hersenen in de juiste toestand te brengen voor optimale prestaties; dit is een staat waarin zowel op mentaal als fysiek niveau een combinatie is van de juiste ontspanning en een goede focus. Gedachten komen tot stilstand, het hoofd is helder en de aandacht scherp. In deze toestand functioneert het brein optimaal en lijkt alles als vanzelf te gaan. Het Italiaans voetbalelftal AC Milaan heeft op weg naar de wereld cup penalties geoefend met behulp van neurofeedback. Ook door bedrijven wordt steeds vaker neurofeedback ingezet om managers te trainen hun hersenen optimaal te gebruiken. Hierdoor verbeteren prestaties en vermindert de kans op uitval door burnout of andere klachten, zoals stress, vermoeidheid, concentratieproblemen en ziekte.

Thema's

Stress management en opbouw van energie

Concentratie en prestatie verbeteren

Contact

  • BrainSpa Zutphen
  • Waterstraat 5
  • 7201 HM Zutphen
  • The Netherlands
  • +31 (0) 575 541060
  • info@brainspa.nl
  • BrainSpa Naarden
  • IJsselmeerweg 100
  • 1411 DL Naarden
  • The Netherlands
  • +31 (0) 575 541060
  • info@brainspa.nl

Contactformulier